平凉市崆峒区租房,平凉市崆峒区租房信息

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传统武术怎样传承下去？请大家给个好建议？

武术重在术，术就是方法。所以各种门派的武功是分内功和外功两途，内功又分静功和动功。古谚云，内练一口气，外练筋骨皮。武术练的是整体的能力，包括现代所说的弹跳性、平衡性、灵活性和抗打力、忍耐力、毅志力等等。所有这些也还多属外功。内功其实练的更神奇，现代人少有功成者。基本上内功成方可成功，而内功有成者多如有特异功能，多不可言传。所以武术的传承以内功传承为主，诸外诸形皆可变幻，形于外者成于外也。外强则强，外弱则弱，外不可恒强。外者为用。可用者方才用也。内者为本，舍本不可逐末。故内者为可用。内者为一，为道，为本。一气而化太一，太一者神为之使。故修于内者用神而已。神不足则气不聚，神完气则固，气聚则神灵，五运内移，神驰于外，神功始成。所以武术的传承重于内。古谚云，练武不练功，到老一场空。古人所言不虚，现实中比比皆是。所以练武就在速成和传研两途。一者传其形，一者传其神。后学者自可体会，欲速成者，练其外，欲通达者，练其内，欲发扬者，内外两修。

我认为传统武术以前的传承主要有这几种：一为创立武术门派，开门收徒；二为传男不传女，以血缘关系为主；三为刻在墙壁上或者写在书籍里，教人练习。但是，这三种方式都是存活于古代人的思想观念，放在现代的话根本不适用，我们必须学会与时俱进，同步更新。我建议可以从以下几个方面着手：

第一，传统武术也属于非物质文化遗产之一，国家文化单位要从中吸取精华，剔除糟粕，整理成册，记录在案。

传统武术作为非物质文化遗产之一，肯定包过很多方面，国家文化单位应该把其中对人无益的地方删除，保留好的方面，然后找到对应的传承人，把招式整理出来，记录在案，保证不被遗失。

第二，传统武术也是作为体育项目之一，国家体育单位应该多举行相关的比赛，并设置奖金，来鼓励更多传承人参与，保证学以致用。

传统武术也是体育项目，但是却很少像其它项目一样出现在大家面前，就是因为比赛场次太少，或者是地区式的比赛只有局部人知道。要把它办成全国性的赛事，引起更多的关注，让传承人知道武术可以学以致用。

第三，响应全民运动和健身的号召，鼓励普通人学习基本的传统武术，强身健体。

现在国家提倡全民运动和健身，所以可以让传承人到社区或者街道，教大家一些基本的传统武术，用来锻炼身体，增强身体素质。

第四，学校把传统武术作为一门课程，请传承人教大家了解中国武术的博大精深。

在学校方面，我们可以把传统武术单独作为一门课程，课堂上教授大家武术文化知识，课下安排老师教大家学习武术招式。

第五，摒弃传统观念，利用新媒体进行传承。

现在科技网络发展迅速，可以利用新媒体进行传承。比如传承人可以开设自己的自媒体号，发布相关视频，引发大家对此的喜好和关注，进而吸引更多的人愿意了解传统武术的发展。

结论：传统武术虽然带有“传统”二字，但是在今天我们必须摒弃传统传承模式，学会与时俱进，用新的方式去进行传承。一方面国家相关单位要对起引起重视，另一方面我们要用新媒体把它更好的展现出来。

中国传统武术只是一种文化，记载着我们过去走过的岁月，知道中国武术对中国历史的贡献，中国武术的悠久和博大精深，中国武术很神秘，依然很保守，中国武术高手在民间。其实每个中国武术习练者，都不愿意承给别人，所以中国武术非常珍贵，你练的套路不是真功夫、不是武术杀人术，所以我们就以中国武术文化传承下去。

所谓的传统武术，其实是分两大类的，一类是“武术机构”编排规定的“竞赛套路”，另一类是流传于民间的较为原汁原味的“武术”。前者用于表演，后者有较高的技击价值。但无论是那类武术，其生存的空间都是非常狭小的，其前途除了为影视服务，几乎就没有什么好的出路。武术要练得真正好，是要下一番苦工夫的，这种出力不讨好的事情，将来参与的人会越来越少，这也是肯定的，年轻人生活压力这么大，还会有多少人有这种闲工夫来进行系统训练呢？不系统训练，那就只能定位为“玩”，不可能上到专业档次。退休的人练的虽然多一些，但这个年龄还有可能练出好功夫来吗？武术要传承下去，要发展起来，只有一条腿走路是肯定不行的，就像民族舞，戏剧，如果没有各县、市、省、中央歌舞团的支撑，恐怕早已失传了。所以武术要传承下去，要发展起来，除了鼓励民间武术（包括格斗项目）的全面发展，市场化发展，宣传化发展，官方必须在有一定武术底蕴的地方设立官办机构的武术队伍（事业单位），与民间武术形成引导，竞争，互补的关系。中国传统武术，再任其自生自灭，是不可能很好传承下去，很快发展起来的。

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